біологічний годинник

Внутрішній механізм відліку часу, який зберігає ритм навіть за сталих умов середовища. У людини центр добових ритмів міститься в ядрах гіпоталамуса, а в темряві епіфіз виділяє мелатонін, що готує організм до сну.